Chá De Gengibre Com Limão Emagrece? Para Que Serve?

Muitas pessoas querem saber se o chá de gengibre com limão emagrece mesmo.

Pensando nisso, preparamos um conteúdo super completo para tirar de vez essa dúivda.

Nesse artigo, você vai descobrir para que serve o chá de gengibre com limão, se é bom para emagrecer, como fazer, como tomar e muito mais.

Além disso, no final do artigo deixamos uma dica extra de um chá natural emagrecedor.

Portanto, leia esse conteúdo até o final.

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Chá de gengibre com limão emagrece?

Antes de falar dos benefícios desse chá, vamos responder a pergunta principal desse artigo.

Que é a seguinte… Chá de gengibre com limão emagrece?

Sim, esse chá pode ser um excelente aliado na sua luta contra a balança.

Isso porque os dois ingredientes possuem propriedades diuréticas e termogênicas, favorecendo assim a perda de peso e a queima calórica.

O gengibre é termogênico, ou seja, aumenta a temperatura do organismo, acelerando a queima de calorias.

O limão, por sua vez é antioxidante e possui propriedades digestivas.

Portanto, o chá de gengibre com limão é uma ótima escolha se o seu objetivo é emagrecer.

Para que serve chá de gengibre com limão?

Além de ajudar na perda de peso, o chá de gengibre com limão possui outros benefícios importantes para a saúde, são eles:

• Desintoxica o corpo;
• Desincha a barriga;
• Combate a celulite;
• Acelera o metabolismo;
• Reforça o sistema imunológico;
• Afasta gripes e resfriados.

Como fazer o chá?

Você pode preparar o chá de duas formas diferentes, vamos explicar detalhadamente cada uma delas a seguir.

Os ingredientes serão os mesmos.

• 500 ml de água quente
• 2 colheres de sopa de gengibre ralado
• 1 limão

1ª Forma

Aqueça a água e coloque o gengibre, tampe e deixe por 5 minutos.

Em seguida, coloque o limão cortado em rodelas.

Tampe e deixe em fogo baixo por mais 5 minutos.

Por fim, desligue o fogo e deixe esfriar.

Coe e tome logo em seguida.

2ª Forma

Outra forma de fazer o chá é batendo os ingredientes no liquidificador.

Primeiramente, aqueça a água e adicione o gengibre.

Espere esfriar, acrescente o limão e bata tudo no liquidificador.

Tome em seguida, não guarde sobras, pois o casca do limão pode deixar o chá com gosto amargo.

O melhor horário para tomar o chá de gengibre e limão é pela manhã, em jejum.

Para obter bons resultados, siga uma alimentação equilibrada aliada com a prática de atividades físicas regulares.

Pessoas com hipertensão não devem tomar esse chá.

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O Lift Chá atua na limpeza do organismo, melhorando a digestão e otimizando o metabolismo para que o emagrecimento aconteça.

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